sante

Le jeune rien de plus minimaliste ! Petite rétrospective sur mes vacances du mois de mai durant lesquels j’ai jeûné 5 jours ! Pour la petite histoire j’étais à Dakhla à l’extrême Sud du Maroc, pas loin de la Mauritanie, pour faire du kite surf et malheureusement...

Si vous n’êtes pas un As du fourneau et qu’il vous faut recevoir un ou une invité€ ou simplement vous faire plaisir lors d’un déjeuner ou d’un diner, alors cette article et fait pour vous. Alors oui il existe de nombreux petits livres de recettes pour...

Beaucoup de détracteurs à cette technique dites de "course naturelle". A vous de vous faire votre opinion après avoir testé. Pour ma part il est vrai que c'est long à la mise en place mais après avoir vécu une fracture d'une vertèbre je me sens moins...

Musique à fond j’écris cet article ! Je suis dans un état d’extase lié à un mix d’électro parfait, le genre de musique qui vous emporte loin, le type de son qui vous assomme avec ses rythmes primaires et répétitifs. J’adore ces longs passages interminables...

Oui nous allons aller loin dans ce blog pour dépasser le simple fait de mieux ranger sa cuisine et de ne détenir que très peu d’objets. Le but de ce blog est de vous donner des pistes pour maximiser votre bien-être et diminuer, autant que possible, tout...

Il est difficile de suivre des régimes et de manger sainement. De plus reconnaitre les aliments qui sont nuisibles pour notre santé et les supprimer de nos vies devient un casse-tête sans fin surtout lors des repas pris à l’extérieur. Nous devrions éliminer...